人参霍斛鲍鱼鸡汤及人参糯米鲍鱼鸡汤的做法及功效

鲍鱼营养价值极高,有丰富的球蛋白,具有滋阴补养功效;人参可增强机体非特异性抵抗力,提高机体免疫功能,有抗疲劳、保肝、抗休克等作用。本文人参网带来人参霍斛鲍鱼鸡汤及人参糯米鲍鱼鸡汤的做法及功效。
 
人参霍斛鲍鱼鸡汤的做法及功效
 
1、做法:
 
1)准备好用料 :盐适量、鸡1只、人参4条4人、霍斛12个、鲍鱼6只。
 
2)1只鸡,鸡肉切小块,煮掉血水,放入天际煮粥宝,加入人参,霍斛,鲍鱼壳,炖40分钟。
 
3)鲍鱼切对半,开花,洗净待用。40分钟后,下鲍鱼,顺便调味,下盐,我一般2勺子,然后继续盖上,炖多30分钟。
 
2、功效:
 
清肝明目、滋阴补肾!
 
人参糯米鲍鱼鸡汤的做法及功效
 
1、做法:
 
1)准备好用料 :鸡一只、人参一些、板栗一些、糯米一些、黄芪一些、鲍鱼5只、红枣20颗。
 
2)把所有的材料洗干净,糯米也泡一下,先把糯米用水泡一下,然后人参去头。
 
3)枣、栗子、蒜(1瓣就好)这些材料都放到鸡的肚子里,然后可以用针缝一下,我用的牙签,上锅纯三个小时,最后加盐和葱就可以开吃了。
 
2、功效:
 
提高免疫力、补脾益肺!
 
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