人参黄芪党参走地鸡汤具有滋气、滋血、提高免疫力等效果;人参茯苓薏米排骨汤具有补心气,安神,渗湿等功效。本文人参网带来人参黄芪党参走地鸡汤及人参茯苓薏米排骨汤的做法及功效作用。
一、人参黄芪党参走地鸡汤的做法及功效作用:
1、做法:
1)准备好用料 :走地鸡1只、盐两勺、新鲜人参2根、姜2片、红枣3颗、黄芪适量、党参1—2根、枸杞适量、胡椒可以有可无!
2)鸡洗干净,两勺盐摸全身,沥干水分,放入所有食材,除了枸杞!
3)放高压锅,大火烧开调小火烧五分钟!
4)放冷,切好,放适量的水和枸杞,高压锅水烧开,调小火再压五分钟,然后调味就可以吃啦!
2、功效:
人参黄芪党参走地鸡汤具有滋气、滋血、提高免疫力等效果。鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸和氨基酸,可为弱势群体供应营养按时补充。黄芪可以滋气养阳、滋胃养面、舒缓水肿,支持痤疮和建立肌肉。党参具有滋气、滋血、促进体液的功能。黄芪与党参相互配合,可以加强益气的功能,一般对身体情况不佳或气虚的患者效果会比较好。
二、人参茯苓薏米排骨汤的做法及功效作用:
1、做法:
1)准备好用料 :人参5克、茯苓10克、薏米20克、排骨4块、香菇2朵、盐适量。
2)准备食材夏季补气,排骨,香菇,焯水;
3)香菇切片,大火烧开,小火40分钟。
4)可以熬出3小碗,适当加点调味料,就可以了,香,鲜~味道非常好~
2、功效:
人参茯苓汤,主要吃的是人参茯苓,补心气,安神,渗湿。