人参枸杞牛杂汤及人参萝卜牛尾汤的做法及功效

人参补气生津,牛杂中的牛肝含有大量的蛋白质、铁元素、维生素及一些矿物质元素等能起到很好的清火明目的功效。本文人参网带来人参枸杞牛杂汤及人参萝卜牛尾汤的做法及功效。
 
本文目录
 
人参红枣枸杞牛杂汤的做法及功效
 
1、做法:
 
1)准备好用料 :牛杂250克、人参适量、枸杞适量、红枣5颗、料酒2勺、盐1勺。
 
2)所有材料洗干净,锅中的水烧开,牛杂下锅焯水,去除血沫,这样炖出来的汤才清澈。
 
3)捞出牛杂,把红枣,人参,枸杞,牛杂,料酒,一起放入电炖锅中,加入清水炖煮一小时,出锅时加入盐调味!
 
4)一道非常滋补的人参枸杞牛杂汤就做好咯!不需要再加多余的调味料,就非常鲜美了啦!
 
2、功效:
 
人参补气生津,枸杞养肝润肺,红枣养胃健脾,这是一道非常滋补的汤品,可以收藏一下,有空给家人做起来!
 
人参萝卜蒜苗牛尾汤的做法及功效
 
1、做法:
 
1)准备好用料 :人参适量、牛尾1000克、萝卜1根、姜3片、料酒2勺、盐3克、葱半根、蒜苗1根。
 
2)清水浸泡30分钟,去血水,冷水下锅撇去浮沫,肉质会更香。然后倒进电压力锅中,加入白萝卜切滚刀。
 
3)人参切片,可以选择原汤作为炖煮,味道营养不流失,我个人比较喜欢用蒜苗提鲜,所以多放了点,味道棒棒哒!
 
小贴士
 
买牛尾时尽量选择新鲜牛尾,选择中间部位,没有多少肥油,肉质更好。白萝卜不要选太大个的,尽量不削皮,营养更均衡。
 
2、功效:
 
冬天到了,牛尾汤补补身体,预防寒冷必备神器。
 
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